Nos Cours

Gravity Parkour

Gravity Gravity est un sport hybride exaltant qui combine l’endurance d’obstacles du Ninja Warrior avec le mouvement fluide et expressif du Parkour. Conçu pour défier les participants, ce cours propose un parcours dynamique à plusieurs niveaux comprenant des obstacles qui mettent à l’épreuve la vitesse, la force, l’agilité et la créativité. Des points sont attribués non seulement pour avoir complété chaque défi, mais aussi pour des transitions fluides, des manœuvres uniques et des mouvements freestyle créatifs. Avec des éléments qui exigent équilibre, adaptabilité et un intense "flow state" mental, Gravity pousse les athlètes à surmonter les obstacles physiques et mentaux, célébrant ainsi la résilience, l’innovation et la maîtrise du mouvement.

Parkour

Parkour is a physical discipline that involves moving through and navigating obstacles in the most efficient way possible, typically in an urban environment. Practitioners of Parkour, use running, jumping, climbing, and various acrobatic movements to overcome barriers like walls, railings, ledges, and gaps.

La philosophie principale du parkour est de cultiver un "flow" de mouvement, visant à être rapide et agile tout en minimisant les gestes inutiles. Cette discipline favorise la créativité, l’adaptabilité et la concentration mentale, aidant souvent les traceurs à développer leur confiance, leur résilience et leurs compétences en résolution de problèmes. Bien qu’il partage certains éléments avec le freerunning, le parkour met davantage l’accent sur l’efficacité et l’utilité, tandis que le freerunning est davantage orienté vers l’expression créative et inclut parfois des flips et d’autres mouvements visuellement impressionnants.

Ninja Warrior

Ninja WarriorNinja Warrior, une compétition athlétique populaire qui a vu le jour au Japon sous le nom de Sasuke et qui s'est répandue à l'échelle mondiale, inspirant des adaptations locales comme American Ninja Warrior. Cette compétition met au défi les athlètes de compléter une série de parcours d'obstacles de plus en plus difficiles, conçus pour tester leur force, leur agilité, leur endurance et leur concentration mentale.

L’objectif de Ninja Warrior est de progresser à travers toutes les étapes du parcours et, finalement, de compléter l’étape finale, qui implique souvent l’escalade d’une structure élevée (souvent appelée "Mont Midoriyama" dans la version japonaise). Très peu de concurrents ont réussi à compléter l’intégralité du parcours, en faisant une réalisation prestigieuse dans le monde des sports à parcours d’obstacles.